Vì sao phụ nữ tuổi trung niên nên uống sữa Oldlac Calcium Collagen type II mỗi ngày?

Dinh dưỡng cho người lớn tuổi

Vì sao phụ nữ tuổi trung niên nên uống sữa Oldlac Calcium Collagen type II mỗi ngày?

1.Cải thiện chức năng của hệ cơ và hệ xương

Hầu như ít chị em phụ nữ quan tâm đến việc dùng sữa mỗi ngày. Điều đó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của các chị em. Các ảnh hưởng thường thấy như: Nhức vai, lưng, tay hoặc đau chân.

Vì vậy, để cải thiện chức năng của hệ cơ và hệ xương nên uống sữa Oldlac Calcium Collagen type II hàng ngày, sẽ giúp cho việc tuần hoàn máu cũng như vận động linh hoạt hơn, giảm các cơn đau nhức xương khớp thường ngày, đồng thời giúp cung cấp các chất dinh dưỡng khác cần thiết cho cơ thể.

Can xi là thành phần chính cấu tạo nên xương, vitamin D là chất vận chuyển giúp dẫn tối đa lượng canxi đến xương. Tuy nhiên, không nhiều phụ nữ biết rằng nội tiết tố nữ estrogen là hormone giúp canxi gắn chặt vào khung xương.

Oldlac Collagen Calcium type_II_pr1

Phụ nữ bước vào tuổi trung niên nên uống sữa bổ sung canxi giúp phòng ngừa loãng xương hiệu quả

Theo các chuyên gia sản phụ khoa estrogen là một hormone được buồng trứng tiết ra từ giai đoạn dậy thì. Estrogen đạt nồng độ cao và ổn định ở tuổi thanh xuân và bắt đầu suy giảm dần khi phụ nữ ngoài 30 tuổi, sau sinh nở. Estrogen suy giảm mạnh khi phụ nữ bước vào 40 đến 50 tuổi (giai đoạn tiền mãn kinh) và ngừng sản xuất khi bước vào tuổi ngoài 50 tuổi (giai đoạn mãn kinh).

Đó chính là nguyên nhân vì sao sau tuổi 30, sau sinh nở phụ nữ thường dễ mắc các bệnh xương khớp hơn so với phụ nữ trẻ. Và khi bước qua tuổi ngoài 40, ngoài 50 thì phụ nữ gần như phải chung sống với các bệnh xương khớp khó chịu của mình.

Do đó, việc duy trì uống 2 ly sữa Oldlac Calcium Collagen type II là cách hiệu quả giúp phòng ngừa và thảm thiểu nguy cơ loãng xương.

2. Giảm stress thời kỳ mãn kinh

Cuộc sống hiện đại với những áp lực về công việc, gia đình không tránh khỏi những căng thẳng. Đặc biệt, bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ lại càng cảm thấy căng thẳng trầm trọng và thường xuyên hơn. Vậy làm sao để giảm stress cho phụ nữ tuổi mãn kinh?

Stress – căng thẳng là một trong những dấu hiệu nổi bật khi cơ thể phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh. Do lúc này, nồng độ estrogen trong cơ thể bắt đầu sụt giảm, từ đó không thể điểu chỉnh cortisol – một loại hoóc môn cơ thể sản sinh để “giải quyết” những căng thẳng. Cortisol có mức độ càng cao, phụ nữ tuổi mãn kinh càng dễ stress, căng thẳng, dẫn theo cả các cơn mất ngủ, đau đầu, khó tập trung và thường xuyên nóng giận vô cớ.

Để giai đoạn tiền mãn kinh sẽ trải qua nhẹ nhàng hơn, phụ nữ cần biết cách bổ sung những dưỡng chất cần thiết đảm bảo dinh dưỡng, kết hợp lối sống lành mạnh.

Kết hợp uống 02 ly sữa Oldlac Calcium Collagen type II mỗi ngày sẽ giúp bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trong giai đoạn tiền mãn kinh và làm giảm các nguy cơ mắc bệnh tim mạch, xương khớp sau này.

3. Tăng cường khả năng hấp thụ canxi

Bước vào thời kỳ mãn kinh, hormon oestrogen trong cơ thể phụ nữ giảm, dẫn đến giảm hấp thu Canxi qua ruột. Lúc này Canxi rất quan trọng trong việc duy trì chức năng của xương khớp, thiếu canxi có thể dẫn đến nhiều bệnh khác, trong đó phổ biến nhất là loãng xương.

Trong sữa Oldlac Calcium Collagen type II bổ sung các khoáng chất cần thiết giúp cơ thể hấp thụ Canxi, vitamin và các chất dinh dưỡng khác tốt hơn.

Trong công thức của sữa Oldlac Calcium Collagen type II bao gồm 5 thành phần chính: Canxi, vitamin D, Magiê, Fos, Inulin, chất đạm sẽ giúp cho bạn có thể an tâm về sức khỏe xương của mình và thoải mái vận động trong cuộc sống hàng ngày, mà không sợ các cơn đau nhức xương khớp xuất hiện.

4. Cải thiện giấc ngủ

 Vì nhiều lí do khác nhau cộng thêm áp lực của cuộc sống nên nhiều phụ nữ trẻ ngày nay thường dễ gặp phải vấn đề giấc ngủ, mất ngủ kéo dài sẽ gây stress, không làm chủ tâm lý. Làm ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt hàng ngày. Đặc biệt, thời kỳ mãn kinh, những cơn bốc hỏa xuất hiên làm thay đổi tính khí, rối loạn giấc ngủ, đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm. Điều này sẽ được khắc phục nếu như bạn bổ sung đầy đủ 2 ly sữa Oldlac Calcium Collagen type II mỗi ngày, giúp cho giấc ngủ được cải thiện, tâm lý ổn định, thoải mái hơn.

5. Ngăn ngừa loãng xương

Hầu hết bệnh loãng xương xuất phát từ nhiều nguyên nhân như chế độ ăn không bổ sung đủ canxi, cơ địa xương nhỏ của phụ nữ Việt.

 Nhiều người vẫn nghĩ loãng xương là bệnh tuổi già. Trên thực tế phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh, xương khớp cũng bị yếu đi, nếu không bổ sung sữa có chứa hàm lượng canxin cao hàng ngày thì sẽ có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao. 

 Vì vậy thói quen duy trì uống sữa Oldlac Calcium Collagen type II ngay từ bây giờ để cung cấp đủ lượng Canxi cần thiết cho xương khớp, nhờ đó phòng tránh loãng xương hiệu quả, giúp xương luôn khỏe mạnh, làm cho cuộc sống thêm vui hơn.

Với 5 lý do nêu trên hãy bắt đầu uống sữa Oldlac Calcium Collagen type II ngay để bảo vệ sức khỏe chính mình. Đến ngay các siêu thị gần nhà để mua Oldlac Calcium Collagen type II về bổ sung cho cơ thể ngay các bạn nhé!

Tin liên quan

THÓI QUEN TỐT GIÚP PHÒNG CHỐNG BỆNH CƠ – XƯƠNG – KHỚP

THÓI QUEN TỐT GIÚP PHÒNG CHỐNG BỆNH CƠ – XƯƠNG – KHỚP

23/11/2018
Vóc dáng khỏe mạnh, dẻo dai, cùng một tinh thần trẻ trung, sảng khoái là mong muốn của hầu hết chị em phụ nữ hiện đại để theo kịp guồng quay của cuộc sống năng động, trong đó sức khỏe xương góp phần rất quan trọng để có thể năng động trong cuộc sống. Vậy giải pháp nào để bổ sung dinh dưỡng cho cơ - xương – khớp đơn giản và tiện dụng nhất để chị em phụ nữ lúc nào cũng giữ được nét khỏe khoắn, rạng